Savršen ten bez sunca: Vodič kroz samopotamnjivanje

Kada sunce počne da prži, a vi poželite da izgledate kao da ste upravo doputovali sa egzotičnog ostrva, sigurno vam je palo na pamet da posegnete za nekom od popularnih krema za samopotamnjivanje. Iako nam sunce prija i popravlja raspoloženje, direktno izlaganje sunčevim zracima bez adekvatne zaštite može da izazove trajne fleke i oštećenja na koži. Upravo zbog toga je važno pronaći bezbedniju alternativu, a tržište je prepuno preparata koji obećavaju zlatno-bronzani sjaj za samo nekoliko sati. Međutim, istina je negde između oduševljenja i razočaranja - ključ je u informisanosti, pripremi i tehnici.

Zašto uopšte koristiti kremu za samopotamnjivanje

Zdravstveni rizici solarijuma i prekomernog sunčanja više nisu tajna. Od prevremenog starenja do ozbiljnih promena na koži, šteta može biti ogromna. Sa druge strane, kvalitetna krema za samopotamnjivanje ne oštećuje kožu na isti način - ona zapravo reaguje sa aminokiselinama u površinskom sloju i stvara pigment koji podseća na preplanulost. Time se izbegava opasno ultraljubičasto zračenje, a postiže se željeni estetski efekat. Naravno, morate biti svesni da ni jedan preparat ne pruža zaštitu od sunca, osim ukoliko na ambalaži nije eksplicitno naveden zaštitni faktor.

Jedna od najčešćih zabluda je ta da možete jednostavno da se namažete i odmah budete savršeno glatke, zlatne boje. U stvarnosti, rezultat zavisi od tipa vaše kože, pripreme i odabira nijanse. Osobe sa veoma svetlim tenom rizikuju narandžastu nijansu ukoliko preteraju, dok tamnopute osobe često dobiju vrlo prirodnu, bronzanu boju. Baš kao što se često može čuti u iskustvima - ako očekujete čuda, a imate jako svetao ten, lakše ćete ličiti na šargarepu nego na osobu sa plaže. Zato je umerenost važna.

Osnovna podela: postepeno ili instant tamnjenje

Na policama možete pronaći dve osnovne kategorije preparata. Proizvodi za postepeno tamnjenje najčešće dolaze u obliku losiona ili mleka za telo. Namenjeni su svakodnevnoj upotrebi, boja se razvija polako, nijansu po nijansu, pa je manja verovatnoća da ćete napraviti drastičnu grešku. Ovakvi preparati su idealni za početnike i za one koji žele diskretnu promenu. S druge strane, proizvodi sa instant efektom (spirejevi, gelovi, kreme u tubama) daju vidljivu boju već posle nekoliko sati. Oni zahtevaju dosta veštine prilikom nanošenja, jer svaka nepreciznost odmah postaje vidljiva.

Mleka za telo sa postepenim dejstvom često imaju i negujuću komponentu, pa se možete mazati svakodnevno bez brige da će boja postati prejaka. Sa druge strane, instant preparati su sjajni kada vam hitno treba tamniji ten - za proslavu, venčanje ili matursko veče. Samo je potrebno da nekoliko dana ranije provežbate nanošenje, kako ne biste doživeli neprijatna iznenađenja.

Priprema kože je svetinja

Skoro svi problemi na koje korisnice ukazuju - fleke, pruge, tamniji predeo na kolenima - potiču od nepravilne pripreme kože. Prvo i osnovno pravilo je piling. Mrtve ćelije kože neravnomerno upijaju aktivnu supstancu, što dovodi do mrlja. Piling treba uraditi dan ranije ili neposredno pre nanošenja kreme. Nije potrebno koristiti skupe preparate; poslužiće i obična rukavica za tuširanje, pa čak i domaća mešavina sa projinim brašnom.

Druga ključna stavka je depilacija. Ako planirate da obrijete noge, uradite to najmanje dvanaest sati pre mazanja. Kremu ne treba naneti odmah posle brijanja, jer mikro-posekotine i otvorene pore mogu da izazovu peckanje i pigmentaciju koja će izgledati kao sitne tačkice. Idealno bi bilo da se posle depilacije koža odmori, pa sledećeg dana uradite piling, a prekosutra nanesete kremu za samopotamnjivanje. Tako izbegavate ono strašno šarenilo koje se često opisuje.

Tehnika nanošenja - korak po korak

Počnite tako što ćete kožu dobro hidrirati. Suvi delovi, poput laktova, kolena, članaka i korena nosa, najviše upijaju aktivne sastojke i brzo postaju neprirodno tamni. Na ove zone prvo nanesite običan, lagani losion za telo, sačekajte da se upije, a tek onda nanosite kremu za samopotamnjivanje. Ako želite posebno precizan rezultat, možete pomešati malo preparata za tamnjenje sa običnim mlekom za telo - tako ćete dobiti ujednačeniju boju i duplo olakšati razmazivanje.

Ruke su najproblematičniji deo. Dlanovi poprimaju boju neverovatnom brzinom. Koristite tanke kozmetičke rukavice ili odmah posle svakog dela tela dobro operite ruke, a nokte očistite četkicom. Ako baš ne želite rukavice, postoji stari trik: nokte zagrebite po suvom sapunu kako bi se prostor ispod nokta popunio, a posle mazanja vlažnom maramicom detaljno istrljajte dlanove i prste. Na kraju, kada je telo namaženo, uzmite malu količinu kreme na vrhove prstiju i nežno je prenesite preko gornjeg dela šaka, vodeći računa o prelazu na ručnim zglobovima.

Ledja su posebna priča. Samostalno nanošenje spreja ili losiona na leđa podseća na akrobacije. Ako nemate pomoćnika, birajte formulacije koje se lakše razmazuju, poput mleka, a ne guste gelove koji zahtevaju intenzivno utrljavanje. Alternativa su sprejevi koji se raspršuju pod većim uglom, ali tu postoji rizik od neravnomerne pokrivenosti.

Najveći neprijatelj - neprijatan miris

Gotovo svi proizvodi za samopotamnjivanje dele jedan nedostatak: specifičan miris koji se razvija nekoliko sati posle nanošenja. Hemijska reakcija između aktivne komponente i kože neminovno proizvodi blago „spaljeni” ili slatkasto-kiselkast vonj. Ne postoji potpuno rešenje, ali postoje načini da ga ublažite. Birate li mleko za telo sa postepenim dejstvom, miris će biti blaži. Ako vas nervira, namažite se uveče, prespavajte, a ujutru se istuširajte - većina smrada nestaje nakon prvog tuširanja. Preko dana možete slobodno koristiti parfem ili mirisni losion; oni ne utiču na boju.

Fleke na odeći i peškirima

Gotovo je neizbežno - na belim majicama, posteljini i peškirima pojaviće se žućkasti tragovi, posebno na ivicama i šavovima. To ne znači da je proizvod loš, već da se pigment sa površine kože prenosi na tkaninu. Dobra vest je da se ove fleke u većini slučajeva bez problema operu. Ipak, na dan ili dva posle nanošenja, pametno je obući tamniju odeću i koristiti tamne peškire, posebno ukoliko ste se tek namazali i niste isprali višak. Za važne prilike, poput belih haljina i venčanica, vodite računa da poslednji sloj kreme nanesete najmanje dva dana ranije i da se nekoliko puta istuširate kako biste uklonili sav višak.

Kako se boja skida i kako održavati ten

Proizvod za samopotamnjivanje ne menja trajno pigmentaciju; boja izlazi sa površinskim slojem kože. To znači da ćete posle nekoliko dana primetiti da se ten postepeno svetli, ali često neravnomerno. Tu nastaje panika - koža deluje prošarano, kao da se ljuštite. Ključ je u blagom, ali redovnom pilingu. Kada želite da uklonite ostatke stare boje, napravite piling celog tela, a zatim nanesite novi sloj. Oni koji koriste preparate za svakodnevno održavanje nemaju ovakvih problema, jer se pigment nadograđuje svaki dan i ujednačeno se troši.

Interesantno je da na postojanost boje utiču i bazeni, morska so i hlor. Ulazak u vodu, naročito ukoliko se pre toga niste istuširali, ubrzava skidanje boje i može dovesti do stvaranja fleka. Ako planirate kupanje, obavezno sačekajte da se proizvod potpuno osuši i upije, a zatim koristite vodootporne zaštitne kreme preko preparata za samopotamnjivanje.

Posebna nega za lice

Koža lica je osetljivija i zahteva posebne formule. Krema za samopotamnjivanje namenjena telu često je preteška i može zapušiti pore, što dovodi do pojave bubuljica, posebno kod osoba sa mešovitom i masnom kožom. Na tržištu postoje posebna pakovanja za lice, često u manjim bočicama. Ako ste skloni aknama, obratite pažnju da preparat bude nekomedogen. Ipak, najbezbednija opcija za lice su bronzeri u kamenu ili tečni puderi sa preplanulom nijansom - oni se skidaju umivanjem i ne izazivaju dugotrajne reakcije.

Oprezno sa supstancama koje isušuju kožu. Aktivni sastojak DHA (dihidroksiaceton) može poremetiti prirodnu barijeru lica. Kod ljudi čija je koža već masna, to može izazvati paradoksalno pojačano lučenje sebuma kao odgovor na isušivanje, te dovesti do upornih bubuljica koje se teško leče. Zato, ma koliko vam se dopadala boja, ne nanosite teške instant-gelove za telo na lice i uvek pratite reakciju kože.

Solarijum vs. krema za samopotamnjivanje

U želji za bržim i prirodnijim rezultatom, mnogi se odlučuju za kombinaciju ili za solarijum. Jedna od najčešćih dilema je: da li smem da namažem kremu pre odlaska u solarijum? Odgovor je - ne bi trebalo. Kreme za samopotamnjivanje stvaraju veštačku boju na površinskom sloju kože, a ta zatamnjenost ne pruža zaštitu od UV zračenja. Štaviše, aktivni sastojci mogu izazvati neočekivane reakcije kada se izlože zracima, a veštačka boja će se verovatno skinuti u flekama. Obrnuti redosled - prvo solarijum, pa nakon nekoliko dana krema za održavanje - ima mnogo više smisla. Koža dobija osnovnu boju, a preparat za samopotamnjivanje je samo pojačava i održava.

Što se tiče sunčanja na otvorenom, slično pravilo važi. Kreme za samopotamnjivanje ne sadrže zaštitni faktor, a njihov sloj ne blokira UV zrake. Ako planirate dan na plaži, obavezno koristite SPF kremu preko, a budite spremni da će se veštačka boja brže skidati usled znojenja, vode i trljanja peškirom.

Šta kada nešto krene po zlu - kako ukloniti fleke

Desilo se - probudili ste se sa zebrastim nogama ili dlanovima boje narandže. Bez panike. Prva pomoć je piling. Čvršćim triskanjem, uz pomoć rukavice za masažu, možete skinuti značajan deo pigmenta. Ako to nije dovoljno, u pomoć priskače limunov sok - kiselina pomaže da se tamne mrlje posvete. Potopite vatu u limunov sok i nežno istrljajte fleke, a zatim isperite mlakom vodom i obavezno nahranite kožu hidratantnom kremom, jer limun isušuje. Za dlanove i nokte pomaže i pasta od sode bikarbone i vode. Ukoliko je boja i dalje tvrdoglava, strpljenje i redovno tuširanje obično reše problem za tri do pet dana.

Najbrži način da se otarasite celokupne boje jeste korišćenje bebi ulja ili masnijeg losiona za telo. Namažite se obilno, ostavite da odstoji pola sata, a onda se dugo tuširajte toplom vodom. Ponovite postupak sutradan - boja će izbledeti znatno brže nego da jednostavno čekate da sama prođe.

Različite formulacije - šta birate

Danas postoji neverovatno mnogo proizvođača i oblika. Gelovi u tubi obično sadrže veću koncentraciju aktivne supstance, brzo se suše i daju intenzivnu boju. Mleka i losioni su hidratantniji i lakši za razmazivanje, ali zahtevaju više dana za postizanje punog efekta. Sprejevi su praktični, ali zahtevaju uvežbanost, često se dešava da ostanu neprekriveni delovi ili da se pretera na jednoj tački. Maramice za samopotamnjivanje su idealne za putovanja i brze popravke.

Prilikom odabira, ne zaboravite da proverite za koji je tip kože namenjen. Preparati za svetliju kožu imaju nižu koncentraciju DHA i izbegavaju crvenkaste podtonove. Preparati za tamniji ten daju dublju, maslinasto-braon boju. Greška je uzeti najtamniju nijansu na mlečno beloj koži u nadi da ćete izgledati egzotično; najverovatnije ćete dobiti neprirodan, mutan ton.

Individualnost na prvom mestu

Verovatno ste primetili da ista krema za samopotamnjivanje kod jedne osobe izgleda fantastično, a kod druge deluje neprirodno i prljavo. To nije samo do tehnike nanošenja - svaka koža je jedinstvena. Nekome odgovaraju lagani losioni, drugome gusti gelovi. Neko ne može da podnese ni blagi miris, dok ga druga osoba jedva primećuje. Zato je ulaganje u probne verzije ili manja pakovanja mudar korak pre nego što kupite veliku bočicu.

Kada birate proizvod, ne zaboravite da pročitate deklaraciju. Izbegavajte preparate sa previše alkohola, jer dodatno isušuju, i obratite pažnju na prisustvo negujućih sastojaka - pantenola, vitamina E, glicerina. Sve to čini da vaša preplanulost bude sjajnija i dugotrajnija.

Sigurna alternativa za zdravi sjaj

Iako se ponekad čini da je lakše otići u solarijum ili ležati satima na suncu, dugoročne posledice nisu zanemarljive. Kreme za samopotamnjivanje su prešle dug put od prvih generacija kada su zaista bojile kožu u narandžasto i neprijatno mirisale. Danas, uz strpljenje, eksperimentisanje i poštovanje nekoliko zlatnih pravila, možete postići ten koji izgleda potpuno prirodno. Ne postoji magični štapić, ali postoji znanje, a ono je - kao i u svemu - pola posla.

Ključ je u umerenosti i konstantnosti. Ako želite da boja traje, održavajte je svakodnevnim mazanjem laganog losiona. Ako planirate specijalnu priliku, isplanirajte unapred i uradite generalnu probu. Tako ćete izbeći situaciju da na dan događaja panično trljate limunom dlanove ili pokušavate da sakrijete fleke puderom. Uostalom, kada sve legne na svoje mesto, osetićete se sigurnije i zadovoljnije - a to je i najvažniji cilj nege kože.

Zapamtite, lepo je voleti svoju prirodnu boju, ali nije greh poželeti ponekad malo sunčanog sjaja. Samo neka taj sjaj bude bezbedan, bez rizika i bez narandžastih dlanova.